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听说咏春叶问宗师打一个伏手都要十几分钟,那小念...

请问:听说咏春叶问宗师打一个伏手都要十几分钟,那小念...
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      2019-10-10 02:17:59

采纳答案   一个伏手十几分钟恐怕有点夸张,练伏手练十几分钟都有点可能。不过一个小念头慢慢练,协调劲力和气息,练十几二十几分钟是可以的    1970-01-01 08:00:00

  那都是听说,套路标准的每天一遍就好了,拳是用的,明白拳理,要多对练,单招多练,自由对练,对练的过程会增加领悟的。只是健身跑步好了,直接有效。    1970-01-01 08:00:00

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