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胸口闷,每天总是想哭,想自杀,这是怎么了,抑郁倾向吗

请问:胸口闷,每天总是想哭,想自杀,这是怎么了,抑郁...
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      2019-10-10 02:37:12

采纳答案   你这个表现算是比较严重的抑郁症了吧,你不要每天老想着那些不开心的事情,让自己忙起来,充实起来,不开心的事情,要么就不care,要么就,去解决它,不要让自己陷在那个不开心的那样,后果会很严重的,如果你觉得自己排解不了的话,可以去找一下医生看一下,看心理医生不是什么病啊?这只是一种很健康的生活方式而已    2019-10-10 02:37:12

 1、回忆最近一段时间造成心情不好的事件都有哪些?这些事件中最能影响你情绪或者你最在意的事情是什么?
2、适时的将这件事情向自己的闺蜜、信任的朋友、信赖的长辈倾诉,并听听她/他给你的意见、建议。
3、如果上述步骤完成之后还是不能够缓解目前的状况,请与当地的心理咨询室求助。   2019-10-10 02:37:12

 自己想开点,我觉得你是因为某些事自己总过不去,造成胡思乱想。感到胸口闷,自己的烦躁情绪发泄不出来造成的结果。痛快地大哭一场,找一个自己知心的朋友说出去就好了,否则货造成抑郁的。什么事已经发生了形成了事实,又何必去再议那?放下看淡,什么也没自己的生命重要。   2019-10-10 02:37:12

 应该是的,你应该把不高兴的事和自己朋友,家人说说,不要憋着,这样不好,再有去找心里医生看看,这样很好很多,除了生死都是小事,万事往好处想,生活很美好。   2019-10-10 02:37:12

 看上去是有点不好的表现了,想自杀这可不是闹着玩的啊,是是很严重的抑郁倾向了。实际上有反应到身体上的症状的话应该尽快找心理医生寻求帮助。找心理医生的话是有点贵,但效果一般是挺明显的,看医生去才是真的好办法,   2019-10-10 02:37:12

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